Manfaat dan Khasiat Kesehatan dari Daun Pandan

Apa saja Khasiat daun pandan? Daun pandan yang Anda kenal memiliki nama latin Pandanus amaryllifolius Roxb. dan termasuk keluarga Pandanaceae. Tanaman berdaun wangi ini biasanya hidup di rawa-rawa atau di tempat-tempat yang lembab dan teduh. Namun, karena manfaatnya yang cukup besar bagi kehidupan manusia, tanaman ini sekarang sudah mulai dibudidayakan dan ditanam di pekarangan rumah. Untuk perkembangbiakannya dilakukan dengan cara memisahkan tunas baru dari rumpunnya yang tumbuh diantara akar-akar.

Kegunaan daun pandan untuk kehidupan sehari-hari adalah sebagai zat pewarna alami makanan sekaligus sebagai pewangi. Ya, daun pandan wangi menimbulkan aroma yang khas. Biasanya digunakan dalam membuat makanan dan minuman.

Selain untuk pengawet dan pewangi, tanaman ini juga sering dimanfaatkan sebagai obat tradisional. Diantaranya dapat digunakan untuk mengobati rematik, pegal linu, gelisah dan mengobati lemah saraf.

Tidak hanya itu, daun pandan juga dapat dimanfaatkan untuk kecantikan sebagai bahan alami untuk perawatan rambut. Fungsi pandan untuk kecantikan adalah untuk menyuburkan rambut, menghitamkan rambut, mengatasi rambut rontok hingga menghilangkan ketombe.

Di setiap daerah di Indonesia, pandan memiliki nama dan sebutan yang berbeda-beda. Kandungan yang terdapat di dalam daun pandan adalah alkaloida, saponin, flavonoida, tanin, polifenol, dan zat warna. Sudah lama daun pandan dijadikan sebagai bahan herbal untuk mengatasi berbagai penyakit. Jadi, tidak sekedar wangi dan juga memiliki banyak kandungan, daun pandan juga memiliki khasiat dan manfaat yang dipercaya sejak dulu. Apa saja manfaat dan khasiat daun pandan?

Manfaat dan Khasiat Daun Pandan

Manfaat dan Khasiat Daun Pandan


1. Daun Pandan Dapat Mengobati rematik
Rematik merupakan penyakit yang umum diderita oleh orang tua. Sejak dulu, saat terserang rematik, maka bisa menggunakan daun pandan wangi untuk mengatasinya.
  •     Petik 3 lembar daun pandan segar
  •     Cuci bersih kemudian potong-potong menjadi beberapa bagian
  •     Seduh daun pandan dengan setengah cangkir minyak kelapa yang sudah dididihkan
  •     Setelah dingin, gunakan sebagai obat gosok untuk mengurut daerah yang sakit.

2. Daun Pandan Bisa Mengobati pegal linu
Jika Anda sering melakukan banyak gerakan, biasanya sering mengalami badan pegal linu. Namun, jika di dekat rumah Anda atau jika Anda menanam daun pandan, Anda bisa memanfaatkannya sebagai mengobati pegal linu.
  •     Ambillah 5 lembar daun pandan segar dan 20 lembar daun serai
  •     Cuci bersih kemudian tumbuk kedua bahan hingga halus.
  •     Tambahkan 1 sendok makan minyak kayu putih dan minyak gandapura, kemudian aduk hingga rata.
  •     Gunakan ramuan tersebut untuk menggosok dan mengurut bagian tubuh yang sakit.

3.  Daun Pandan Untuk Mengobati lemah saraf
  •     Petik 3 lembar daun pandanwangi, cuci bersih kemudian dipotong-potong.
  •     Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa 2 gelas saja.
  •     Setelah dingin, minum ramuan tersebut 2 kali sehari tiap pagi dan sore, masing-masing satu gelas setiap kali minum.


4. Daun Pandan Bisa Mengatasi gelisah
Pemicu utama gelisah adalah ketika Anda memiliki dan dihadapkan oleh banyak masalah.. Gelisah yang muncul dan semakin menjadi biasanya adalah saat malam hari. Apabila Anda mengalami hal ini, lakukan treatment di bawah ini.
  •     Petik 2 lembar daun pandan wangi lalu cuci bersih dan iris tipis.
  •     Seduh dengan segelas air mendidih.
  •     Setelah dingin, saring airnya kemudian diminum sekaligus.
  •     Lakukan 2 atau tiga kali sehari sampai merasa tenang.


5. Daun Pandan Dapat Menurunkan tekanan darah tinggi
Jika Anda menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi, daun pandan dapat digunakan untuk mengatasinya.
  •     Petik beberapa lembar daun pandan wangi
  •     Rebuslah dengan tiga gelas air hingga tersisa 2 gelas.
  •     Saring airnya, dan minum ramuan tersebut dua kali sehari pagi dan sore.

6. Untuk Menambah nafsu makan
Gangguan nafsu makan sering terjadi, khususnya pada anak. Anda bisa memanfaatkan daun pandan untuk mengatasinya.
  •     Petik 2 lembar daun pandan, cuci bersih dan potong kecil-kecil.
  •     Rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya.
  •     Saring airnya dan minum ramuan tersebut 2 kali sehari.

7. Mengatasi lemah syahwat Dengan Daun Pandan
Selain digunakan sebagai obat lemah saraf, pandan juga berkhasiat untuk mengobati lemah syahwat pada pria. Treatment ini sangat berguna untuk Anda yang sudah berumah tangga untuk menjaga keharmonisan Anda.
  •     Ambillah 3 lembar daun pandan wangi, cuci bersih dan potong kecil-kecil.
  •     Rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas.
  •     Minum ramuan tersebut dua kali sehari, tiap pagi dan sore masing-masing 1 gelas setiap kali minum. Lakukan secara teratur.

Selain digunakan sebagai obat herbal yang dapat mengatasi penyakit, daun pandan juga bisa dimanfaatkan untuk perawatan kecantikan khususnya untuk rambut.

Manfaat Daun Pandan untuk Rambut


Beberapa contoh manfaat daun pandan wangi untuk rambut.

1. Mengatasi rambut rontok
  •     Sediakan 1 lembar daun pandan, 10 lembar daun waru muda yang segar, 1 genggam daun urang-aring, 5 lembar daun mangkokan, 10 kuntum bunga melati, dan 1 kuntum bunga mawar.
  •     Semua bahan dicuci bersih kemudian masukkan ke dalam panci allumunium.
  •     Tambahkan setengah cangkir minyak kelapa, minyak wijen dan minyak kemiri.
  •     Rebus hingga mendidih lalu disaring.

Cara pemakaiannya :
  •     Oleskan ramuan tadi pada rambut dan kulit kepala secara merata
  •     Bungkus dengan handuk hangat.
  •     Lakukan pada malam hari sebelum tidur.
  •     Keesokan harinya, bilas dengan air dingin dan keramas seperti biasa.
  •     Lakukan perawatan ini secara teratur sebanyak 2-3 kali seminggu.

2. Menghitamkan rambut
Siapa yang tidak ingin memiliki rambut yang hitam berkilau dan sehat, karena rambut adalah sebuah aset, terutama bagi wanita. Daun pandan bisa Anda gunakan juga untuk menghitamkan rambut.
  •      Ambil 7 lembar daun pandan, cuci bersih dan potong-potong kecil.
  •     Rebus dengan 1 liter air, hingga airnya berwarna hijau.
  •     Embunkan air rebusan tadi selama semalaman.
  •     Keesokan harinya, campurkan air rebusan daun pandan tersebut dengan perasan air 3 buah mengkudu yang sudah masak.
  •     Gunakan ramuan tersebut untuk keramas. Lakukan scara rutin 3 kali seminggu dan lihat hasilnya.

3. Menghilangkan ketombe
Ketombe adalah salah satu penyebab gatal di kulit kepala. Keberadaan ketombe dapat mengganggu kesehatan rambut, karena kulit kepala menjadi tidak sehat. Untuk mengatasinya bisa dengan menggunakan daun pandan.
  •     Ambil 7 lembar daun pandan wangi, cuci bersih, potong-potong dan haluskan dengan cara diblender.
  •     Tambahkan setengah cangkir air bersih lalu remas-remas.
  •     Saring airnya, dan gunakan untuk membersihkan rambut dan kulit kepala.
  •     Biarkan hingga kering dengan sendirinya.
  •     Bilas dengan air bersih dan keramas seperti biasa.
  •     Lakukan secara rutin hingga ketombe hilang.
Lihat Juga Manfaat Kulit Manggis

Itulah manfaat dan khasiat daun pandan sebagai obat herbal untuk mengobati penyakit dan juga manfaat khasiat daun pandan untuk kecantikan rambut Anda. Jadi, kini Anda sudah tahu kan bahwa daun pandan tidak hanya bermanfaat untuk pewarna dan pewangi saja. Semoga bermanfaat.
Manfaat dan Khasiat Kesehatan dari Daun Pandan | Solekhah Nur Hayati Widodo | 5

0 komentar:

Posting Komentar